Ota yhteyttä!

Tuntuuko kehosi kireältä tai kaipaatko hetken nollausta arjesta? Ota yhteyttä ja varataan sinulle sopiva aika – autan sinua muistamaan mitä on olla rento.

Varaa aika!

Elina Haapaniemi

Koulutettu hieroja ja personal trainer

Olen Elina, kahden tytön äiti, koulutettu hieroja ja personal trainer Kokkolasta. Olen toiminut hierojayrittäjänä seitsemän vuoden ajan ja erikoistunut ennen kaikkea Mama Massage-äitiyshierontoihin, purentalihaskäsittelyihin sekä faskihierontoihin. Personal traineriksi valmistuin toukokuussa 2026 ja olen vähitellen aloittanut tekemään valmennuksia Fun For Ladies-kuntosalilla.

Terveys ja hyvinvointi ovat aina olleet ykkösasioita minulle. Kiinnostukseni hierojan ammattia kohtaan heräsi vähitellen mm. omien toimistotyöjumien ja esikoiseni raskaus-ja synnytyksen jälkeisten ongelmien kautta. Huomasin, että paikkakunnaltamme puuttuu hieroja, joka olisi erikoistunut raskaana olevien ja synnyttäneiden ongelmiin, ja halusin korjata asian.

"Tärkeää on myös miettiä mitä hieronnan lisäksi voisi tehdä, jotta ongelmat eivät pääsisi uusiutumaan."

5/2026 Personal-trainer, Trainer4you

12/2025 Kuntosalivalmentaja, Trainer4you

9/2024 Baby Balance-vauvahieronta: Pään ja kaularangan anatomia ja hoito

5/2024 Avoimen ammattikorkeakoulun Fysioterapia-opiskeluita

4/2023 Baby Balance: Refluksi ja sen hoito, Balance Care Oy

2/2023 Baby Balance-vauvahieronta peruskoulutus, Balance Care Oy

1/2022 Äitiysliikunnan peruskoulutus, Äitiysakatemia

11/2021 Purentaelimistön toimintahäiriöiden hoito- kurssi, Kaustinen (Samuli Sairiala)

2/2020 Purentalihaksiston hieronta-koulutus, Pohjanmaan koulutuspalvelu (Linda Nevalainen ja Karoliina Isopahkala)
2/2020 Mama Massage-koulutus, Hierontaa raskaana oleville ja synnytyksestä palautumiseen, Tuntuma (Äitiys- ja lantionpohjafysioterapeutti Sofia Vesa ja Koulutettu hieroja/liikunnan ohjaaja Satu Korkeamaa)

12/2019 Raskauden aikainen liikunta ja liikunta synnytyksen jälkeen, Trainer4you

9/2019 Lannerangan manuaalinen tutkiminen & hoito, Turun Hieronta-Akatemia (Naprapaatti/Hieronnan opettaja Niko Muurinen)

5/2019 Hieronnan Ammattitutkinto, Keski-Pohjanmaan koulutusyhtymä

3/2019 Vyöhyketerapeuttinen raskaushieronta, Elonaskel (Diplomivyöhyketerapeutti Tiina Rytkönen)

5/2013 Tradenomitutkinto, Centrian ammattikorkeakoulu

Mielestäni parhaimpaan hoitotulokseen päästään, kun hoidetaan ihmisiä yksilöinä ja kokonaisuuksina sekä mietitään mistä ongelmat johtuvat eikä hoideta vain pelkkiä oireita. Tärkeää on myös miettiä mitä hieronnan lisäksi voisi tehdä, jotta ongelmat eivät pääsisi uusiutumaan.

Pyrin käyttämään hoidoissani eri hierontatekniikoita (esim. fasciakäsittelyt, triggerpisteet) mahdollisimman monipuolisesti tehokkaimman hoitotuloksen varmistamiksesi. Tavoitteenani on myös aina, että hoitotilanteista välittyisi asiakkailleni luottamuksellisuus ja kiireettömyys sekä sellainen fiilis, että on tullut kuulluksi ongelmansa kanssa.

Suosittelen hieronnassa käyntiä ennaltaehkäisevästi osana oman hyvinvoinnin ylläpitoa. Hyvä väli hieronnoille on yleensä n. kerran kuukaudessa ylläpitävänä. Useimmiten hierontaan hakeudutaan kuitenkin vasta, kun ongelmia tulee. Aluksi hierontavälien olisi hyvä olla hetken aikaa hieman tiivimpiä parhaimman hoitotuloksen saamiseksi. Hoitokertojen määrä riippuu aina ongelmasta, ja omasta aktiivisuudestasi tehdä lisäksi esim. liikkuvuusharjoitteita ja lihaksia vahvistavia harjoituksia.

Varaa aika

Vilma

Parturi-kampaaja

Kirjoita tähän työntekijäesittely – kerro lyhyesti kuka olet, mikä on koulutustaustasi, vahvuutesi ja kuinka kauan olet ollut alalla. Voit mainita myös lempi työtehtäväsi, aamurutiinisi tai harrastuksesi.

vaalea nainen sinisessä college paidassa

Laura

Ripsi- ja kynsiteknikko

Johanna

Värianalyytikko

Varaa aika! /

Asiakaspalautteita

Rentouttavaa ja ammattitaitoista osaamista!☺️ Jumit ja säryt ovat aina helpottaneet käynnillä ja vinkit kehonhuoltoon ovat aina auttaneet👍🏻 Erinomaiset vuorovaikutustaidot ja vertaistuki hieronnan ohella tuovat hyvää mieltä ja rentouttavat myös mieltä❤️

Asiakaspalautteita

Lämpimät suositukset Elinalle!
Saatiin vauvan useaan eri vaivaan helpotusta hieronnasta. Itkuisuus huomattavasti vähentynyt, viihtyy paremmin kaukalossa ja omissa touhuissaan lattialla. Vauva ruvennut myös liikkumaan ihan eritavalla hieronnan jälkeen. Ammattitaitoista ja osaavaa palvelua!

Asiakaspalautteita

Ihana rentouttava, kehoa ja mieltä hoitava hetki raskausaikana! ❤️ Paras sijoitus omaan hyvinvointiin raskauden aiheuttamiin/pahentamiin kiputiloihin

Asiakaspalautteita

Mukavaa, rentoa ja asiantuntevaa hierontaa! Annoit myös mahtavia vinkkejä, jotka varmasti auttavat tulevaisuudessa pitämään jumit minimissä. Ammattimaisesti etsit juurisyyn ongelmille ja annoit sen mukaista hierontaa, jälkeenpäin tuntuu, miten paljon se auttoi! Kun pitää seuraavan kerran käydä jossain hieronnassa, tulen tänne! :)

Asiakaspalautteita

Valtavat kiitokset mama massage hieronnoista. En tiedä uskoakko todeksi vai ei, mutta vauva on kääntynyt perätilasta raivotarjontaan itsestään. Oon myös saanut kivuttoman loppuraskauden ja rentoutuneen kehon. Jäi iskiaskivut ja muut sinne hierontapöydälle. Oot uskomattoman taitava, nyt saa luottavaisin mielin mennä kohti synnytystä! Kiitos!

Asiakaspalautteita

Sain lahjaksi ensimmäisen käynnin purentahierontaan. Olin erittäin tyytyväinen. Ammattimainen, rauhallinen asiantuntija. Kiinnostunut löytämään asiakkaan ongelma kohdat ja löytämään ratkaisut niihin. Sain myös hyviä itsehoito-ohjeita kotona tehtäväksi.

Asiakaspalautteita

Olisi pitänyt varata jo aikaseimmin aika! Hieronta auttoi raskausjumeijin ja hieronnasta tuli ihanan rentoutunut ja vetreä olo. Elina kertoi koko ajan mitä seuraavaksi tekee ja otti huomioon hieronnan aikana. Sai jutustella tai olla hiljaa ja rentoutua.